“이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.”
프로바이오틱스 추천 엊그제 유산균 추천 제품들을 소개드렸지만 프로바이오틱스를 별개의 포스팅에서 언급하지 않을수가 없을것 같아 이를 따로 작성하게 되었습니다. 불가리아 사람들의 장수 비결이라고도 알려져 있는 유산균인데요. 프로바이오틱스가 좋은 유산균이라는것을 소문을 들어서 어느정도 알고는 있지만 어떤 제품을 구매해야 하는지 모르시는 분들과, 이 유산균을 반드시 먹어야 하는 몇가지 이유들에 대해서 짚고 넘어 가보도록 하겠습니다.
추천제품BEST
1.비타할로 프로바이오
- 요쿠르트분말, 난소화성말토덱스트린, 치커리식이섬유, 자일리톨, 아카시아 식이섬유, 자일로올리고당, 프락토 올리고당, 무수구연산,산화아연, 멀티비타민믹스13종 유청칼슘등등. 제품에 들어가있는 원재료명+함량만 보아도 몸에 좋은것들이 얼마나 많이 함유되어 있는지 알 수가 있는 부분입니다.
- 한국의 오랜 전통과 역사를 자랑하는 특허음식 김치에서 유래된 유산균중에 하나입니다. 특유의 김치 유산균 사용이라 새콤한 맛이 다른 제품들보다 조금 더 강합니다. 대부분의 유산균 제품들이 달달한 맛으로 나오고 맛에대한 거부감이 없으며 비타할로의 상품평을 자세히 들여다봐도 넘기기 힘들다는 말씀을 하시는 분들은 찾기 힘들더라구요.
- 저역시도 어렷을때도 그렇고 성인이 되어서도 사무직에 종사하다 보니 변비를 달고 살았는데요. 이틀은 기본이었고 3일까지 가는 경우도 허다했기 때문에 이것저것 알아보고 비타할로 제품을 구매하게 되었습니다. 많은 사람들이 화장실 볼일이 개선되었다는 후기들을 보고 구매했으며 저역시도 2주정도 복용하다 보니 효과가 눈에띄게 나기 시작하더라구요.
- 무엇보다 유통기한이 구매일로부터 1년 이상 넉넉해서 좋습니다. 남녀노소 할것없이 넘기기 쉬운 요구르트 맛으로 제작되었기 때문에 거부감이 1도 없을법한 프로바이오틱스 추천 제품이네요. 저처럼 아침부터 밤까지 앉아서 근무하는 직장인들에게는 필수 식품이 아닐까 합니다.
- 운전을 오래해서 배변활동이 원활하지 않거나, 몸이 무거운 임산부님들, 패스트푸드와 과음 과식 등의 잘못 길들여진 식생활 습관으로 인해 장건강의 개선이 필요하신분, 활력+건강증진과 더불어 면역력 저하로 인한 아연의 섭취가 필요하신 모든 분들에게 추천드리는 비타할로 제품입니다.
2.종근당건강 락토핏
- 아마 국내 시중에 출시된 프로바이오틱스 추천 제품들 중에서 가장 판매량이 높을겁니다. 종근당에서 제작되어진 생유산균이구요. 생에주기에 따라서 추천하는 각각의 다른 제품들이 있지만 온가족이 모두 함께 먹을수 있는 골드 유산균이 가장 무난한 선택이라고 합니다.
- 제아무리 좋은 프로바이오틱스라고 할지라도 안정적으로 장 끝까지 살아남느냐에 대한 문제가 무엇보다 중요하죠. 장까지 도달하는데는 수많은 난관이 있기에 무엇보다 유산균의 생명력이 중요합니다. 락토핏은 소장 대장과 십이지장에 이르는 각각의 위치별로 서식하는 유산균입니다.
- 종근당이라는 회사가 원래 발효 식품 분야에서 빼어난 기술력을 베이스로 하고 있기에 프로바이오틱스 뿐만 아니라 다양한 유산균 분야에서도 퀄리티높은 제품을 만들어낼 수가 있으며 이는 사용자들에게 입증받아 수많은 판매량을 기록하고 있죠.
- 무엇보다 프로바이오틱스 학회에서 공동 연구개발을 통해서 전문성은 이미 입증이 되었으며, 장내미생물 은행이라는 시스템을 도입하여 기능성 균주의 개발에 힘쓰고 있습니다. 균종개발과 원료의 품질 및 검사, 성분배합 안정성 테스트를 거쳐 생산과 품질관리, 유통과 마케팅에 이르기까지 깐깐하고 엄격한 관리체재 내에서 이루어지는 종근당의 제품이라 믿고 먹을수가 있죠.
- 사실 우리의 장은 너무나도 많은 일을 해내고 있습니다. 수분과 영양분의 흡수, 음식물을 소화시키며 찌꺼기를 바깥으로 배출하죠. 장안에는 1억개에 달하는 신경세포가 존재하며 이중에서 면역세포의70%이상이 존재합니다. 즉 면역세포가 건강해야 장이 건강하고, 장이 건강하면 몸이 건강해진다는 뗄레야 뗄 수 없는 관계이지요.
- 저역시도 오랜 시간동안 잘못 길들여진 식생활습관, 패스트푸드를 너무나도 좋아하고 과음은 말할것도 없으며, 항상 배가 터질 정도로 과식해야 직성이 풀리곤 했었습니다. 이때문에 망가진 장건강을 바로잡기 위해서라도 락토핏은 필수 선택중에 하나였으며 무엇보다 입증되고 검증된 수많은 구매자들의 후기 덕분에 믿고 먹을수가 있는 프로바이오틱스 추천 두번째 제품 락토핏이었습니다.
3.퍼펙트바이오틱스 슈퍼
- 수많은 종류의 프리미엄 유산균이 함유 되어있는 제품입니다. 락토바실러스 플란타룸,헬베티쿠스,루테리, 람노서스, 카제이, 파라카제이, 가세리, 살라바리우스,불가리쿠스,에시도필러스,퍼멘텀, 락토코커스락티스 + 비피도박테리움비피덤, 브레베,락티스 롱검까지
- 무엇보다 프리바이오틱스의 주요 먹잇감이 되는 부원료가 함께 함유되어 있어 장내 유해균 감소와 + 유익균 증식의 두마리 토끼를 한번에 잡았습니다. 부원료에는 비타민믹스+밀식이섬유+치커리식이섬유+아카시아식이섬유+멀티미네랄믹스+프리바이오틱스가 담겨져있으며 포도맛으로 제작되어 텁텁하고 맛이 없지않아 절로 손이가는 프리바이오틱스 입니다.
- 무엇보다 식약처장이 지정하는 GMP우수제조업체에 선정되어 엄격한 품질관리기준을 통과하여 믿고 먹을수가 있는 유산균입니다. 1일 1포만 섭취해도 장을 위한 건강한 습관을 만들수가 있으며 유익균은 증식되고 유해균은 억제됩니다. 유산균 전문 브랜드의 이름을 걸고 믿고 먹을수 있는 프리바이오틱스 세번째 추천 제품이었습니다.
4.뉴트리가든 프리미엄 컴플렉스
- 캐나다 산지 직송으로 한국에 날라오는 제품입니다. 비타민으로도 유명한 회사이구요. 복합 기능성이 무려 4종입니다.알로에전잎, 엽산,아연,프로바이오틱스. 500억 생유산균 투입으로 100억CFU를 보장하며, ALU포장 기법으로 빛과 공기로부터 안전하게 유산균을 보호합니다.
- 뉴트리가든 프리미엄에는 락토바실러스11종과 락토코커스1종, 스트랩코커스1종과 비피더스 4종이 포함되어 있습니다. 엽산의 경우 단백질과 아미노산에 영향을 끼치는 영양소로써 혈액속의 호모시스테인 수치를 정상적으로 유지시키는데 핵심적인 역할을 합니다.
- 배변활동에 도움을 주는것이 여러가지 실험을 통해서 입증된 알로에전잎이 함유되어 있으며, 정상적인 면역력을 위해서 함유되어있는 아연, 최고로 중요한 프로바이오티스까지 함유되어있죠.
- 요즘 출시되는 유산균들은 부원료까지 엄선해서 출시되는 경우가 대부분이며, 뉴트리가든 제품 역시 비타민C와 가르시니아 캄보지아 추출물을 포함하고 있습니다. 산소와 습기를 모두 제거한 치환포장 ALU포장은 네츄럴 장용성 코팅 캡슐로써 장까지 쌩쌩하게 살아서 도달하기로 유명합니다.
- 무엇보다 100%캐나다 직수입에 식품의약품 안전처에 수입신고 및 정식통관된 제품이며, 소장과 대장을 위해서 엄선되어진 균주의 조성으로 비피더스 및 락토바실러스균 17종을 제공하고 있습니다. 원활한 배변활동을 하고싶은 모든 분들에게 추천드리는 네번째 제품이었습니다.
5.중외제약 울트라 프로바이오틱스
- 다섯번째 제품 중외제약 울트라입니다. 역시 부원료가 함께 포함된 제품이며 유익균이 더욱 빠른 성장을 할 수 있도록 도와주는 유산균이죠. 엄선되어진 락토바실러스 11종과 비피더스 4종에 기타 스트렙토코커스 써모필러스와 락토코커스 락티스까지 함유되어 있네요.
- 편리한 PTP6구 포장으로 제작되어져 주머니속에 넣고 휴대하기 용이하며 한캡슐씩 먹을수가 있기에 상당히 위생적입니다. 또한 걷포장을 필로봉투로 제작하여 공기의 접촉을 최소화 시켰으며 습기+빛의 변직을 막기위해 실리카겔 필로봉투를 적용시킨 제품입니다.
- 프로바이오틱스 뿐만 아니라 미네랄과 아연이 함께 함유되어 이으며 한국 특허의 김치유산균이 함유되어 있습니다. 100억 생유산균 투입으로 1억마리를 보장하며 꾸준하게 판매량이 늘어나고 있는 제품이니 만큼 2021년에도 추천드리기 좋은 유산균이었습니다.
6.서울약사신협 프로바이오 생유산균
- 서울약사신협에서 만들어 더욱 믿고 먹을수가 있는 생유산균 제품입니다. 1일1회 1포만을 섭취해도 충분히 배변활동을 원활하게 바꿀수가 있으며 햄버거 패스트푸드 라면 등의 인스턴트 식생활로 망가진 장건강이 걱정되는 분들에게 추천드리는 유산균입니다.
- 저역시 예민한 장으로 조금만 자극적인 음식을 먹어도 탈이나기 쉽상이었는데요. 저처럼 장이 예민하여 밸런스 조절이 필요하신 분들이나 활동량이 매우적어 장건강이 좋지 않으신분들, 과도한 다이어트로 인해 배변활동이 원활하지 않으신 모든 분들에게 추천드리는 유산균입니다.
- 약사신협에서 제작된 프로바이오 제품에도 장까지 안전하게 살아서 도달하는 12종의 유산균들이 포함되어 있는데요. 요구르트에서 최초로 발견되었다는 불가리쿠스와 식물성 유산균중에서도 장내 정착성이 높기로 유명한 락토바실서르 퍼멘텀, 유익균들에게 원활한 환경을 제공해주는 테모필루스와 아기의 장에서 발견되었다는 박테리움 롱검.
- 루테리는 유해균의 억제효과를 지니며, 산과 열에 강한 카제이, 외에 비피덤 아시도필루스 브레베 파라카세이까지 장건강에 좋기로 소문난 모든 유산균들을 한곳에 집합시켜 만들어진 생유산균 제품입니다.
유산균 구매팁
제아무리 몸에좋은 수많은 영양소를 나열해도 일반인들의 눈높이에서는 이게 좋은 제품인지 그렇지 않은지 판단하기 힘이듭니다. 제가 내린 결론은 특히나 프로바이오틱스 제품은 상품평이 긍정적인 것들로 가득한 제품을 구매하는게 장건강을 증진시키는 효과적인 지름길이 아닐까 해요.
제아무리 몸에좋은 유산균이지만 넘기기 힘든 맛때문에 거부감이 든다면 이역시도 좋은 제품이라고는 할 수가 없겠죠. 몸에 좋은 약이 쓰다고는 하지만 출시되는 대부분의 프로바이오틱스는 맛있는 요구르트 맛으로 출시가 되니까요.^^
가급적이면 유통기한이 넉넉한 제품을 권장드립니다. 분말의 형태보다는 캡슐 형태로 제작되어진 제품들이 저는 더 먹기가 편하더라구요. 물론 이것은 개인의 취향마다 차이가 있겠지만 분말의 경우 어떠한 식품군이든 가루가 날린다는 단점이있죠.
효능은 빠르면 3일 이내로 효과를 보는 사람들도 있지만 1주일에서 2주일정도 꾸준하게 섭취해야 배변활동 개선이 되는 분들이 대다수입니다. 물론 보름이 지나도 아무런 신체의 변화를 느끼지 못한다면 자신에게 맞지 않는 프로바이오틱스 일수도 있기 때문에 다른 제품으로 갈아타는것도 하나의 방법이겠죠.
시중에서 파는 유산균들이 거기서 거기라고 생각 하실수도 있겠지만 각자의 몸에 맞는 유산균이 있다고 생각합니다. 자신에게 100% 맞는 제품들을 한번에 구매할 수 있다면 더할나위 없이 좋겠지만 소개드린 프로바이오틱스 추천 제품들 몇가지를 번갈아가며 섭취하고 난 뒤에 선택을 하는것도 하나의 방법이 되겠습니다.
“이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.”
